LOS ARETES ATRAEN MIRADAS
HOLA A TODAS: LAS INVITO A DEJAR SUS COMENTARIOS, POR MEDIO DE FOTOS, VIDEOS Y MAS.
CubitAmor
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$4.000domingo, 20 de junio de 2010
jueves, 17 de junio de 2010
miércoles, 16 de junio de 2010
LAS MUJERES SOMOS
.
HERMOSAS
LLAMATIVAS
AMADAS
DISEÑADORAS
DELICADAS
EL CENTRO DE ATENCIÓN
TRABAJADORAS
Y MUCHO MAS!!!!
¡UNA MUJER COMPLETA!
Siente por momentos que la felicidad del gran amor no es posible y en esa confusión en un determinado momento se prepara para conseguir a cualquiera que se le cruce en el camino.
¡UNA MUJER COMPLETA!
La falta de Amor y de reconocimiento en las mujeres como así también la falta de valorización y agradecimiento, de cariño, de mimo y de otras ternuras y gestos nos hacen sentir poco valiosas, poco importantes.
Pero la falta de pareja en la mujer hace que sienta como que no vale lo suficiente para tenerla, entonces su autoestima se ve día a día lastimada y deja de reconocerse como una gran mujer para sentirse sola y hasta incluso abandonada..
Siente por momentos que la felicidad del gran amor no es posible y en esa confusión en un determinado momento se prepara para conseguir a cualquiera que se le cruce en el camino.
Y no es así...Todo llega en el momento justo, ni antes ni después.
Todo se logra pero es importante aprender a quererse, a asumirse y a sentirse bien con una misma.
Todo aparece, se encuentra, cuando Dios lo quiere, cuando el sabe que ya no vamos amar mas a un hombre que a Dios, el nos da ese regalo tan bonito que es nuestra pareja.
No somos menos si estamos sin un compañero...
Hay personas que tienen pareja pero se sienten tan solas y vacías como si no las tuvieran... Algunas mujeres tienen muchos hombres, y es como si estuvieran solas.
Hay otras que por no esperar deciden caminar al lado de alguien equivocado y esa persona en su egoísmo no permitirá que se aleje de ese camino el suyo, el propio aún sabiendo que no la hace feliz...
Hay personas que sostienen matrimonios o noviazgos ya destruidos por el simple hecho de pensar que estar solos es difícil e inaceptable...
Hay personas que deciden ocupar un segundo lugar tratando de llegar al primero pero ese viaje es duro, incómodo y los llena de dolor y de abandono.
Pero hay otras personas que están solas y viven y brillan y se entregan a la vida de la mejor manera...
Personas que aprenden a disfrutar de la soledad porque las ayuda a acercarse a sí mismas y a Dios, a crecer y a fortalecer su interior creciendo espiritualmente...
Esas personas son las que un día sin saber el momento exacto se encuentran al lado de una persona que las ama con verdadero amor...y se enamoran de una forma maravillosa...Dios tiene su tiempo.
Una mujer completa no necesita muletas...Vive y se entrega día a día y cuando se enamora se entrega a ese amor sin dejar de ser ella misma.
Que nadie se haya dado cuenta la hermosa mujer que tú eres, no significa que no seas apreciada.
REFLEXION: ¿Como sanar las heridas del pasado? ¿Tuviste una niñez feliz o infeliz?
REFLEXION: ¿Como sanar las heridas del pasado? ¿Tuviste una niñez feliz o infeliz?
MUJER- COMO SANAR LAS HERIDAS DEL PASADO??
Algunas de nosotras hemos tenido experiencias muy dolorosas en nuestra niñez. Quizás hemos sufrido de actos salvajes hacia nuestros cuerpos o emociones. Algunas tenemos nuestros espíritus quebrados en pedazos por acciones de gente adulta quien no se dieron cuenta de lo que estaban haciendo: pero en otras ocasiones fuimos lastimadas a propósito.
Algunas recordamos muy bien lo que sucedió, pero para otras los recuerdos son borrosos, y hay quienes sólo pueden recordar muy pocas cosas.
Algunos de los ejercicios que haras en estas páginas puede que actualicen recuerdos dolorosos e hirientes. Si encuentras que empiezas a sollozar o a llorar incontrolablemente, si tu cuerpo empieza a temblar, si sientes una ira intensa, NO SIGAS ADELANTE sin la ayuda de una persona calificada que esté entrenada para recoger y para resolver de manera gentil los traumas de tu niñez.
También sugerimos tengas a otra persona en la que te apoye sea tu pareja o un hijo mayor, él o ella deben de ser de tu mismo sexo.
A. LAS PERSONAS IMPORTANTES DE TU VIDA:
Conforme has andado en la senda de tu vida hay personas que te han inspirado, personas que te animaron, personas que creyeron en ti, personas las cuales querías ser como ellas.
Estas pesonas han tenido un impacto positivo en tu vida. Te hicieron sentir bien contigo misma. Trata de pensar al menos en cinco personas. Podrían ser tu padre y tu madre, un hermano o hermana, una profesora de escuela dominical o una profesora de la escuela primaria, el consejero de algún campamento, un vecino, un familiar o un amigo. ¿ Quiénes fueron esas personas? Describelas a continuación. Describe 5 personas.
1. Nombre_______________________________________________________________
Clase de Relación ______________________________________________________
Qué hicieron por ti o qué te dijeron:________________________________________
_____________________________________________________________________
B. EVENTOS IMPORTANTES DE TU VIDA
Ciertos eventos o cosas que te sucedieron en la vida tuvieron un efecto con significado positivo en ti, quizás, aun cambiaron el curso de tu vida. ¿Qué cosas buenas te han sucedido en la vida? Describe cuatro eventos en la parte de abajo. Describe 5 eventos.
1. Año ________ Lugar _____________________________________________________
C. DESILUCIONES EN TU VIDA
Aun que la mayoria de nosotras hemos experimentado algunos eventos importantes y maravillosos en nuestra vida, también hemos tenido algunas heridas y desiluciones. Eso es parte del proceso de la vida. A menudo Dios permite que estas cosas sucedan para que veamos la necesidad que tenemos de él. ¿Cuáles son las tres cosas que te han sucedido que más te han lastimado o que más te han desilucionado? Descríbelas abajo. Describe 5 desiluciones.
1. Año _________ Edad ________ ¿Qué sucedió? ________________________________
___________________________________________________________________________
Cómo me sentí en ese momento: _______________________________________________
Cuáles son los efectos que creo que ha tenido en mi:
___________________________________________________________________________
1. PRIMEROS RECUERDOS
¿ Cuáles son los primeros recuerdos que tienes de tu niñez?
Estas preguntas te ayudarán a que regreses a tus primeras experiencias, y las podrás volver a enfocar. El conocerlas te ayudarán a entender como pueden estar afectando tus emociones y tu comportamiento como adulto. Escribe 5 recuerdos.
1. Piensa por un momento. ¿Cuál es la primera escena o recuerdo que viene a ti de tu niñez?
En donde sucedió?____________________________________________________________
Que estabas haciendo _________________________________________________________
Quién esta en la escena contigo? ________________________________________________
Es una escena clara o esta borrosa?______________________________________________
Es una escena feliz? ________ ¿Cuántos años tenías? ____________
Si tus recuerdos más remotos en el número 1 y 2 están colocados en la etapa posterior a los dos años o uno y medio o tres años, coloca una X en la línea siguiente ______.
2. LAPSO DE LA MEMORIA
Cuando hablamos de lapso en la memoria, nos estamos refiriendo a cualquier porción de tu niñez de la cual puedes recordar poco o casi nada. Tal período puede estar entre cierta edad, por ejemplo de los cinco a los ocho años, o puede ser desde que naciste hasta cierta edad, quizás hasta los seis años. Algunos adultos tienen recuerdos muy claros de toda su niñez, y no hay “piezas que falten”. Otras, especialmente las mujeres, a menudo tienen lapsos específicos en donde no recuerdan nada. Hay memorias de tu niñez donde tu mente se queda en blanco ______ Si tu respuesta es “SI”, o “NO estoy seguro”,responde cuidadosamente cada una de la preguntas siguientes. Si tienes recuerdos claros de tu niñez, procede a la siguiente seccion.
Mientras reflexionas de tu niñez, ¿ de cuáles años de tu niñez tienes poco o ningún recuerdo? De los _____ a los _______ años.
Empezando en el octavo año, menciona a cada profesor(a) que puedas recordar. Si puedes, identificar cada casa o lugar en donde viviste cada uno de esos años. Escribe el nombre de la calle u otras características de la casa o del departamento. En la tercera columna, coloca una “F” en el espacio si fue un año feliz de tu vida, y una “I” si no lo fue. Deja en blanco los espacios en que no sepas las respuestas.
Profesor Casa Feliz / Infeliz
Octavo grado : ____________ ____________ ____________
Séptimo grado : ____________ ____________ ___________
Sexto grado : ____________ ____________ ____________
Quinto grado : ____________ ____________ ____________
Cuarto grado : ____________ ____________ ____________
Sexto grado : ____________ ____________ ____________
Segundo grado: ____________ ____________ ___________
Primer grado: ____________ ____________ ____________
Kinder : ____________ ____________ ________________
Cuatro Años : ____________ ____________ ____________
Tres Años : ____________ ____________ _____________
Dos Años : ____________ ____________ _____________
Algunas recordamos muy bien lo que sucedió, pero para otras los recuerdos son borrosos, y hay quienes sólo pueden recordar muy pocas cosas.
Algunos de los ejercicios que haras en estas páginas puede que actualicen recuerdos dolorosos e hirientes. Si encuentras que empiezas a sollozar o a llorar incontrolablemente, si tu cuerpo empieza a temblar, si sientes una ira intensa, NO SIGAS ADELANTE sin la ayuda de una persona calificada que esté entrenada para recoger y para resolver de manera gentil los traumas de tu niñez.
También sugerimos tengas a otra persona en la que te apoye sea tu pareja o un hijo mayor, él o ella deben de ser de tu mismo sexo.
A. LAS PERSONAS IMPORTANTES DE TU VIDA:
Conforme has andado en la senda de tu vida hay personas que te han inspirado, personas que te animaron, personas que creyeron en ti, personas las cuales querías ser como ellas.
Estas pesonas han tenido un impacto positivo en tu vida. Te hicieron sentir bien contigo misma. Trata de pensar al menos en cinco personas. Podrían ser tu padre y tu madre, un hermano o hermana, una profesora de escuela dominical o una profesora de la escuela primaria, el consejero de algún campamento, un vecino, un familiar o un amigo. ¿ Quiénes fueron esas personas? Describelas a continuación. Describe 5 personas.
1. Nombre_______________________________________________________________
Clase de Relación ______________________________________________________
Qué hicieron por ti o qué te dijeron:________________________________________
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B. EVENTOS IMPORTANTES DE TU VIDA
Ciertos eventos o cosas que te sucedieron en la vida tuvieron un efecto con significado positivo en ti, quizás, aun cambiaron el curso de tu vida. ¿Qué cosas buenas te han sucedido en la vida? Describe cuatro eventos en la parte de abajo. Describe 5 eventos.
1. Año ________ Lugar _____________________________________________________
Qué fue lo que sucedió
C. DESILUCIONES EN TU VIDA
Aun que la mayoria de nosotras hemos experimentado algunos eventos importantes y maravillosos en nuestra vida, también hemos tenido algunas heridas y desiluciones. Eso es parte del proceso de la vida. A menudo Dios permite que estas cosas sucedan para que veamos la necesidad que tenemos de él. ¿Cuáles son las tres cosas que te han sucedido que más te han lastimado o que más te han desilucionado? Descríbelas abajo. Describe 5 desiluciones.
1. Año _________ Edad ________ ¿Qué sucedió? ________________________________
___________________________________________________________________________
Cómo me sentí en ese momento: _______________________________________________
Cuáles son los efectos que creo que ha tenido en mi:
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1. PRIMEROS RECUERDOS
¿ Cuáles son los primeros recuerdos que tienes de tu niñez?
Estas preguntas te ayudarán a que regreses a tus primeras experiencias, y las podrás volver a enfocar. El conocerlas te ayudarán a entender como pueden estar afectando tus emociones y tu comportamiento como adulto. Escribe 5 recuerdos.
1. Piensa por un momento. ¿Cuál es la primera escena o recuerdo que viene a ti de tu niñez?
En donde sucedió?____________________________________________________________
Que estabas haciendo _________________________________________________________
Quién esta en la escena contigo? ________________________________________________
Es una escena clara o esta borrosa?______________________________________________
Es una escena feliz? ________ ¿Cuántos años tenías? ____________
Si tus recuerdos más remotos en el número 1 y 2 están colocados en la etapa posterior a los dos años o uno y medio o tres años, coloca una X en la línea siguiente ______.
2. LAPSO DE LA MEMORIA
Cuando hablamos de lapso en la memoria, nos estamos refiriendo a cualquier porción de tu niñez de la cual puedes recordar poco o casi nada. Tal período puede estar entre cierta edad, por ejemplo de los cinco a los ocho años, o puede ser desde que naciste hasta cierta edad, quizás hasta los seis años. Algunos adultos tienen recuerdos muy claros de toda su niñez, y no hay “piezas que falten”. Otras, especialmente las mujeres, a menudo tienen lapsos específicos en donde no recuerdan nada. Hay memorias de tu niñez donde tu mente se queda en blanco ______ Si tu respuesta es “SI”, o “NO estoy seguro”,responde cuidadosamente cada una de la preguntas siguientes. Si tienes recuerdos claros de tu niñez, procede a la siguiente seccion.
Mientras reflexionas de tu niñez, ¿ de cuáles años de tu niñez tienes poco o ningún recuerdo? De los _____ a los _______ años.
Empezando en el octavo año, menciona a cada profesor(a) que puedas recordar. Si puedes, identificar cada casa o lugar en donde viviste cada uno de esos años. Escribe el nombre de la calle u otras características de la casa o del departamento. En la tercera columna, coloca una “F” en el espacio si fue un año feliz de tu vida, y una “I” si no lo fue. Deja en blanco los espacios en que no sepas las respuestas.
Profesor Casa Feliz / Infeliz
Octavo grado : ____________ ____________ ____________
Séptimo grado : ____________ ____________ ___________
Sexto grado : ____________ ____________ ____________
Quinto grado : ____________ ____________ ____________
Cuarto grado : ____________ ____________ ____________
Sexto grado : ____________ ____________ ____________
Segundo grado: ____________ ____________ ___________
Primer grado: ____________ ____________ ____________
Kinder : ____________ ____________ ________________
Cuatro Años : ____________ ____________ ____________
Tres Años : ____________ ____________ _____________
Dos Años : ____________ ____________ _____________
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